ಟಾಪ್ ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿಗಳ ಯೋಗ ಸೀಕ್ರೇಟ್..!

ವಿಶ್ವ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಅಂಗವಾಗಿ ಇಡೀ ವಿವ್ವವೇ ಯೋಗಾಸನ ಗಳನ್ನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತಲ್ಲೀನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರ ಫಿಟ್ ಇಂಡಿಯಾ ಚಾಲೆಂಜ್ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ ವೈರಲ್ ಆಗಿದ್ದು,

ಸೆಲಿಬ್ರಿಟಿ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರೆನ್ನದೇ ಪ್ರತಿ ಒಬ್ಬರೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್  ಚಾಲೆಂಜ್ ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸದ್ಯ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ಈಗ ವೈರಲ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಡುತ್ತಿರುವ  ಟಾಪ್ ನ್ಯೂಸ್ ಕೂಡಾ ಇದಾಗಿದೆ.. ಹೀಗಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ಸಿನಿಮಾ ದುನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಯಾರೆಲ್ಲ ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದರ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಶಿಲ್ಪ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಯೋಗ ಕ್ರೇಜ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವುದೇ. ಯೋಗ ಮಹತ್ವ ಸಾರುವ ಹಲವಾರು DVDಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶ್ವ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಅಂಗವಾಗಿ ಇವರು ಕೂಡ ಫಿಟ್ ಇಂಡಿಯಾ ಚಾಲೆಂಜ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದು.. ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ಈಗ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.. ತಮ್ಮ ಸೋಷಿಯಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಭಂಗಿಯ ವಿಡಿಯೋ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಶುಭ ಕೋರಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾಲಿವುಡ್ ಟಾಪ್ ನಟಿ ಬೇಕೋ ತಮ್ಮ ಸುಂದರ ಶಾಂತಿಯುತ ತ್ವಚೆಯ ರಹಸ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯ ದ ಯೋಗಭ್ಯಾಸ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.ಪ್ರತಿ ದಿನ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 50 ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವುದು ಇವರ ನಿತ್ಯ ಆಚರಣೆ.

ಯೋಗದಿಂದ ಲೇ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಇಳಿಸಿ ಕೊಂಡ ಸೋನಮ್ ಕಪೂರ್ ಫಿಟ್ ನೆಸ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದು  ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ದಲ್ಲಿ ಈಗ ವೈರಲ್ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಯ ಫೋಟೋ ಶೇರ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ರೇಸ್3 ಯ ಯಶಸ್ಸು ಆಸ್ವಾದಿಸುತ್ತಾ ಜಾಕ್ವಿಲಿನ್ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್.. ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅರಿಯಲು ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆ ಆಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವರ ಈ ಫೋಟೋ ಎಲ್ಲೆಡೆ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಕ್ಲೀನ್ ಕಂಪನಿ ರನೌತ್ ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ವೃಷ್ಚಿಕಾಸನ, ನೌಕಾಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರಂತೆ. ತಮ್ಮ ಮುಂಬೈನ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇವರು ಯೋಗಾಸನ ಗಳನ್ನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಗ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ತಮ್ಮ ಸುಂದರ ಮೈಮಾಟಕ್ಕೆ ಹೆಸರಾದ ಮೂಲಕ ಅರೋರ ಖಾನ್ ಕರೀನ ಕಪೂರ್ ಇಂದ ಯೋಗ ಕಲಿತು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಮನಸೋತಿದ್ದಾರೆ.

ಸುದ್ದಿದಿನ.ಕಾಂ|ವಾಟ್ಸಾಪ್|9986715401