ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಮಳೆಗಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು: ಮೊಡವೆ, ಒರಟುತನ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಸರಳ ಉಪಾಯಗಳು
ಸುದ್ದಿದಿನ,ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಳೆ, ಧೂಳು, ಬೆವರು ಹಾಗೂ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಒರಟಾಗುವುದು, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಕಾಣುವುದು, ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಭಾವ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮುನ್ನ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
http://Visit : www.suddidina.com
ಜೇನುತುಪ್ಪ: ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಇರುವವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.
ಹಾಲು: ಮೃದುವಾದ ಆರೈಕೆಗೆ
ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದ್ದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿರುವ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಹಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಹತ್ತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಲವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉರಿ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ಬಳಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
ಟೊಮ್ಯಾಟೋ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸರಳ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್
ಟೊಮ್ಯಾಟೋದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಬದಲು ಮೃದುವಾದ ಪ್ಯಾಕ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಕೆಲವರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ: ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಬಳಕೆ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಇದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ರಸವನ್ನು ಹತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಖಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲೂ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ತ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮೊಡವೆ, ತೀವ್ರ ಉರಿ, ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸದೆ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಸೂಚನೆ: ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.